Fitness personalizzato, per un benessere che parte da te.

Da Energy Palestre Desio il fitness non è solo allenamento, ma un percorso costruito intorno alla tua persona. Ogni proposta nasce da un’attenta valutazione delle tue esigenze fisiche e posturali, grazie a strumenti all’avanguardia come la bioimpedenziometria, l’antropometria e le valutazioni funzionali.

La nostra sala attrezzi, moderna ed elegante, è attrezzata con macchinari isotonici e cardio di ultima generazione, pensati per offrire il massimo in termini di efficacia, comfort e sicurezza. Ma è il programma personalizzato a fare la differenza: un piano di lavoro creato su misura, che integra esercizi mirati, stretching specifico e monitoraggio costante dei risultati.

Per chi soffre di dolori articolari o muscolari, proponiamo attività specialistiche come la ginnastica antalgica, correttiva e riabilitativa, mentre la rieducazione posturale e i protocolli di prevenzione cardiovascolare aiutano a migliorare l’equilibrio, la mobilità e la qualità della vita.

Completano l’offerta percorsi come il Cardio Fitness, la ginnastica con Pancafit e gli esercizi di allungamento globale, tutti guidati da professionisti qualificati e attenti al benessere globale della persona.

Non è solo fitness: è attenzione, salute e qualità.